Am Anfang   der Beckenbodentherapie stehen ein ausführliches Anamnesegespräch, die Beurteilung der Leistungsfähigkeit des Beckenbodens sowie eine Befundung der Beweglichkeit der Hüftgelenke und des Rückens.
Darauf aufbauend wird ein gezieltes Training erstellt, das auch  selbständig zu Hause durchgeführt werden kann.
Beratung, Verhaltenstipps für den Alltag, Manuelle Techniken, Reflexzonenbehandlung  und die Anleitung zu einer bewussten Wahrnehmung der betroffenen Körperregion wirken dabei ergänzend.
Auch vorbeugend können Frauen und Männer jeden Alters für die Gesundheit von Blase, Darm und Beckenboden aktiv werden.
Hilft bei:

• Inkontinenz
• nach einer Geburt
• Schmerzen im unteren Rücken
• wenn Sie beim Husten, Niesen, Springen, Lachen „Tröpfchen“ verlieren
• wenn Sie es nicht mehr rechtzeitig auf die Toilette schaffen
• Druckgefühl im Bereich des Beckenbodens nach längerem Stehen und Gehen
• Verletzungen im Bereich des Beckenbodens
• nach Prostataoperation